FHE悔改课- Forgiving Yourself

FHE悔改课– Forgiving Yourself

这本关于悔改的FHE课程重点介绍了为什么难以宽恕自己以及我们如何通过耶稣基督才能实现。 

 

摩尔门经图标书

圣经

2哥林多前书7:10

上帝的悲哀使人悔改得救,不悔改:但世界的悲哀使人丧命。

音乐图标

圣歌

来到耶稣面前圣歌#117

1.你们沉重的负担来到耶稣那里,
被罪恶压迫而昏昏欲睡。
他会安全地指引您到那个天堂
凡信任他的人都可以在那里休息。

2.到耶稣那里来。他会照顾你的
即使在黑暗中,您也误入歧途。
他的爱会找到你并轻轻地带领你
从最黑暗的夜晚到白天。

3.到耶稣那里来。他一定会听到你的
如果您温柔地恳求他的爱。
哦,不知道你,天使在你附近
从上方最明亮的豪宅?

4.从万国来到耶稣那里,
来自陆地和海洋小岛。
到车站的最高处和最低处,
他曾经打电话说:“来找我。”

课程图标

 

为儿童

通过讨论家庭中某人可能受到的伤害来开始本课程。讨论的目的是提醒孩子们某个时候学会避免危险或更加小心。如果您没有个人故事,可以用触摸火炉来类比,以免灼伤。即使灼伤(和疼痛)消失了,我们也将记住它的感觉,并避免再次接触火炉。

大声朗读: 悔改可以类似于这种经历。我们可能会犯一个错误,并且可能会造成伤害。我们感到内和遗憾。我们为所做的事情感到难过。我们悔改并且学会不要再犯那些错误。

但是,即使我们确实尽力悔改,罪恶和痛苦也会持续。悔改的一个重要方面是宽恕自己。撒但可以扭转悔改,因此,我们没有接受耶稣基督的恩典并前进,反而陷入了耻辱和不良情绪中。

问: 我们怎么能原谅自己?

大声朗读: 我们可以原谅自己,不要对自己有不好的想法,与耶稣基督建立关系,不要一遍又一遍地谈论我们的错误,也要感谢天父宽恕我们。天父希望我们幸福,当他宽恕我们时,他会完全宽恕我们。即使我们需要从错误中吸取教训,他也不想让我们永远陷于我们的内bad和不幸中。

分享您在遇到困难时原谅自己的任何个人经历。通过就bearing悔的全部性质作证,结束本课。

对于青少年& Adults

首先观看以下视频。在您按下播放键之前,请所有人仔细考虑该视频对我们原谅自己的教导。

问: 这部影片教给我们有关宽恕自己的什么?

大声朗读: 接受我们救主的宽恕意味着清洗,使我们充满欢乐。尽管悔改往往很艰辛,需要我们面对痛苦的心情,但最终目标是和平与更新。但是,撒但想让我们感到羞耻。羞耻不仅仅是对我们所做的事情感到难过。相信我们的核心是坏的。

问: 与羞耻有关的一些感受和想法是什么?

大声朗读: 当我们感到羞耻时,几乎不可能原谅自己。我们一遍又一遍地重述我们的罪过。我们无法前进。悔改时需要敬虔的悲伤,耶稣基督想原谅我们。他希望我们原谅自己,永远不要忽视我们神圣的潜力。

问: 我们可以通过哪些方式学会原谅自己?您是否曾经经历过难以原谅自己的时期?你做了什么?

通过分享任何个人经验并作证来完成本课程。

单人学习

这篇关于宽恕自己的文章。考虑您可能会遇到的任何羞耻感,并写下您可以原谅自己并前进的方式。

 

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  • 1千克Kool-Aid混合口味
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  1. 在一个大碗中,将所有三种成分一起搅拌直至糖和Kool-Aid混合物溶解。倒入一个浅盘中,盖上盖子,然后放入冰箱约2个小时,或直至凝固为止。
  2. 将部分冷冻的果子露放回碗中,并用电动搅拌机混合直至均匀。在有盖的浅容器中重新冷冻直至凝固(至少几个小时,我将其冷冻过夜)。食用前将果子露放大约10-15分钟,以使其更容易sc取。

(课程胆小 butterwithasideofbread.com)

 

FHE游戏/活动活动

DIY圈旋转器

DIY纸旋转器圈工艺

对于这个有趣的工艺品,您’ll need:

要进行制作,请打印出圆圈并为它们上色。颜色和设计越多,效果越好。切出圆圈,并用它们在纸板上描绘圆圈。切出纸板圈。将纸圈粘在纸板的每一面上。在硬纸板中间戳两个孔。在孔中缠绕一定长度的麻线,这样一来,您就可以在一端形成一个环。要旋转,请缠绕麻线多次。然后,将其拉开。保持放松和拉动以使其旋转!

(从 makeandtakes.com)

 

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关于亚利亚·英格拉姆

亚莉亚·英格拉姆
Aleah毕业于南弗吉尼亚大学,在那儿她学习了英语,创意写作和舞蹈。现在,她全职担任市场营销和产品经理,作家和编辑。艾莉亚(Aleah)曾在加利福尼亚执行任务,并且热爱有机牛奶,朗格(Lang Leav)诗歌,盖诺·明登(Gaynor Minden)足尖鞋和宝莱坞电影。
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