上帝提供了偿还我们债务的方法。从某种意义上说,我们自己可能会参与赎罪。当我们愿意将我们未曾接受的,恢复我们未曾遭受的创伤,或医治我们未曾承担的债务,恢复原状时,我们在效法祂在赎罪中的角色。查看有关宽恕的FHE课程! 圣经: D&C 82:1 圣歌: 亲爱的父亲,救救我-儿童歌曲集#99 课: 教孩子宽恕 对待: 易果比萨和草莓果冻P蛋糕 活动: 联系或宽恕:洗净罪过的活动 •查看整个课程...

宽恕的早晨

FHE经文

圣经


D&C 82:1

“…只要您彼此原谅了您的侵入,即使是主耶和华我也原谅了您。”

 

FHE课程赞美诗

圣歌


亲爱的父子们,救救我’s Songbook #99

1.亲爱的父亲,请帮助我自由地原谅
所有对我似乎不友善的人。
父亲,我每天祈祷,求求你。
帮助我离你越来越近。
2.亲爱的父亲,请帮助我真正悔改,
把事情做好,改变我的方式。
父亲,我每天祈祷,求求你。
帮助我离你越来越近。
FHE课程

*对于年幼的孩子* 阅读或分享  教孩子宽恕 并讨论可以做些什么来帮助您记住彼此原谅。

许多成年人不明白需要宽恕他人。难怪孩子们经常很难理解这个概念。

除非我们宽恕他人,否则我们的生活可能会因愤怒和难受而中毒。过去的伤害会随着他们的积累而扩大,曾经爱好的关系会变得几乎无法修复。

在一些家庭中,成年的兄弟姐妹多年来没有互相交谈,原因是轻微的伤害或伤害仍然无法原谅。上个世纪,在美国南部,哈特菲尔德-麦考伊(Hatfield-McCoy)仇恨在邻国之间徘徊了数十年之久,并因此丧生。两个家庭都不会原谅对方-即使只有哈特菲尔德(Hatfields)或麦考伊斯(McCoys)最终回想起这场仇恨的最初原因。

不能宽恕的丈夫或妻子可以对他或她的配偶建立和忍受这种痛苦,以至于家庭最终因离婚而破产。

宽恕原则应在儿童早期就教给孩子。通过示例和戒律教给孩子们学习得最好的课程。不要简单地告诉孩子原谅犯错的人;向他们展示宽恕如何保持家庭中的和谐与爱。

教导宽恕的最好方法之一就是自己实践原理。与您的伴侣达成协议,诚实地原谅并忘记过去的错误。展望未来,而不是过去。恢复旧的伤害只会破坏一段感情。

在尝试教给孩子宽恕原则之前,父母可能会考虑以下问题:

  • 您是否尝试与您的孩子公开交谈?
  • 他们通常会向您表达深切关注吗?
  • 他们通常会遇到问题吗?
  • 他们是否与您谈论他们的朋友,感受和欲望?
  • 您是否尝试过与他们原谅?还是您经常提醒他们过去或现在的不当行为?

最后一个问题是关键。如果父母没有成功原谅他或她的孩子的错误,则该父母对宽恕原则有疑问。在问题解决之前,父母与孩子之间的沟通会很差,父母也不会充分准备向家庭中的任何人传授宽恕。

宽恕的父母是最有可能了解孩子的不安全感和担忧的人。严厉的谴责不利于坦诚地分享问题,也无助于增进彼此之间的爱慕和学习关系。

虽然例子很重要,但也必须解释宽恕的原则。每当孩子因某些错误,真实或想象中的错误而生气时,请将孩子放在一边,问他感觉如何。指出愤怒或苦难的感觉对犯罪者的伤害大于对犯罪者的伤害。通过感到生气或沮丧,孩子实际上正在惩罚自己。除此之外,争吵破坏了友谊,只有无条件地互相宽恕的宽恕才能治愈这种违规行为。

当孩子不再生气并与生气的人弥补之后,再次问他感觉如何。帮助他了解宽恕会给双方带来良好的感情。

在先知约瑟·史密斯的启示中,主发出了这样的警告:“因此,我对你们说,你们应该互相宽恕;你们应该互相宽恕。因为他不宽恕他的兄弟,他的过犯在主面前受到谴责。因为他里面还有更大的罪过。” (D&C 64:9.)

《圣经》,《学说与盟约》和《摩门经》提供了许多关于宽恕的重要性的例子,但现代寓言也可以有效地教导这一原理。

例如,读1985年3月新时代的《装满岩石的口袋》是一种有趣的方式,可以将信息传达给孩子们。

故事讲述了一个名叫马尔科姆·滕(Malcolm Tent)的人,每当有人发怒或惹恼他时,他都会在口袋里放一块石头。摇滚乐使他想起了事件,并确保他不会忘记对责任人保持生气。

马尔科姆(Malcolm)收集的提醒岩石很快从他的口袋和整个房屋中溢出。岩石,是他对他人的消极情绪的象征,开始支配着他的一生。

斯宾塞·金博尔(Spencer W. Kimball)总统说:“如果我们受到委屈或受伤,则宽恕意味着完全从我们的脑海中消除它。宽恕和忘记是一个永恒的忠告。中国哲学家孔子说:``被委屈或被抢劫,'除非你继续记住它,否则什么都不是。'''(少尉,1977年11月,第48页。)

同样重要的是要原谅我们所犯的错误,并学会诚实地接受他人的宽恕。过去犯下的错误会影响我们的行为,以致我们身体和精神上都变得不适。

每个人都犯了罪。虽然有些罪恶比其他罪恶更黑,但我们所有人都犯罪。我们可能对上帝,对自己或对他人犯罪。重要的是悔改这些罪过并向他们学习。同样重要的是需要接受在真正悔改之后提供的宽恕。

如果我们未能学会原谅自己做错了事,一旦悔改就只有真正的失败。宽恕对幸福,健康的生活至关重要。对于许多儿童和青少年来说,这一点至关重要。青少年自杀在当今已经非常普遍,而无法宽恕自己的罪过或缺点是自杀思想过程的许多倍。

年轻人通常很难将过去的行为放在眼前。他们可能会觉得自己采取的步骤是不可逆转的,他们幸福生活的前景永远都被挫败了。如果父母可以保持沟通的畅通,并让孩子们可以继续使用他们的东西,并且对他们的问题表示同情,那么他们可以做很多事情来消除这些恐惧。爱与理解是最有效的工具。

您如何教孩子原谅自己过去的错误或失败?第一步是教他们悔改的过程-向主认罪,并在适当时向神职人员认罪;在可能的情况下,向遭受伤害的人赔偿;首先拒绝导致犯罪的习惯或影响。教导他们,一旦他们内心感到悔改,就可以安慰主的应许:“是的,而我的人民悔改的次数,我会原谅他们,而他们的侵害也对我不利。” (摩西亚书26:30)

在教给儿子希拉曼宽恕时,阿尔玛讲述了他年轻时试图摧毁上帝教堂的生活。 (见阿尔玛书36:3-24。)结果,他带领许多人走向灭亡。

阿尔玛描述了当他意识到自己的罪恶时感到的极大恐惧。这种恐惧伴随着极其痛苦的痛苦。他大声疾呼,进入神的同在使他的灵魂感到恐惧。

在连续三天三夜的苦难中,阿尔玛回想起父亲关于耶稣基督的到来的教导,耶稣基督为世界的罪孽赎罪。

阿尔玛向赫拉曼作证说:“当我的思想紧紧抓住这个想法时,我心里哭了起来(无法说话):耶稣啊,你是上帝的儿子,请怜悯我,……现在,当我想到这个时,我不再记得我的痛苦; ……哦,多么快乐,……我的灵魂充满了喜悦,甚至超过了我的痛苦!” (阿尔玛书36:18-20。)

阿尔玛亲身见证了被宽恕的喜悦。他向儿子证明了这一原则,从而像父亲一样教赫拉曼。

在教义和圣约58:42中,我们被告知:

“看哪,为自己的罪而悔改的人,也是原谅的,我,我的主,不再记得他们了。” [D&C 58:42]

这就是后期圣徒的榜样,这是儿童和成人都必须学习的信息,即他们是否要过上幸福,健康,多产的生活。

 

*全家人*  通读并分享一些 宽恕的辉煌早晨 讨论您可以原谅自己的方式以及可以注意到的进一步道歉方式。

1847年4月,杨百翰(Brigham Young)带领第一批开拓者公司离开了Winter Quarters。与此同时,唐纳党的幸存者向西1600英里,沿着内华达山脉的山坡步入萨克拉曼多山谷。手推车先驱雪

他们度过了残酷的冬天,被困在山顶下方的雪堆中。任何人在挨饿的几天,几周和几个月以及难以形容的苦难中幸存下来,几乎是难以置信的。

其中有15岁的约翰·布雷恩(John Breen)。 4月24日晚上,他走进约翰逊牧场。几年后,约翰写道:

“天黑后不久,我们来到约翰逊牧场,所以我第一次看到它是在清晨。天气晴朗,地面上长满绿草,鸟儿从树梢上唱歌,旅程结束了。我简直无法相信我还活着。

“那天早上我看到的场景似乎是在我脑海中拍摄的。大多数事件都记不清了,但我总能看到约翰逊牧场附近的营地。”

起初,我对他的说法感到很困惑,他的说法是“大多数事件都来自记忆。”他的脑子怎么可能消失了长达数月的难以置信的痛苦和悲伤?那个残酷的黑暗冬天怎么能被一个灿烂的早晨所取代?

经过进一步的思考,我认为这根本没有令人费解。我认识的人也发生过类似的事情。我见过一些度过漫长的内winter和精神饥饿的人,直到宽恕的早晨。

早晨到了,他们学到了:

“看哪,为自己的罪悔改的人,也是原谅的,我主啊,不再记得他们了”(D&C 58:42).

“我乃至我,是为我自己而blot灭你的过犯,不记得你的罪孽的人”(赛43:25)。

“我将宽恕他们的罪孽,不再记住他们的罪过”(耶31:34)。

``因为我将怜悯他们的不义,不再记住他们的罪恶和罪孽''(来8:12;又见来10:17)。

正如先知阿尔玛年轻时,他度过了一段“折磨”的时光,正如他所说的那样,“充满永恒的折磨,他的灵魂……最大程度地痛苦”(阿尔玛书36:12;重点强调)。

他甚至想到:``哦,...我可以被放逐,并在灵魂和身体上都灭绝''(阿尔玛书36:15;重点是增加)。

但是他的脑子里浮现了一个念头。当他培育思想并付诸行动时,宽恕的早晨到了,他说:

“我不再记得我的痛苦;是的,我不再为记忆自己的罪恶而痛苦。

“哦,我所看见的是什么喜乐和奇妙的光明;是的,我的灵魂充满了喜悦,甚至超过了我的痛苦!” (阿尔玛书36:19–20。)

那些犯了悲惨错误的人来信。他们问:“我能被原谅吗?”

答案是肯定的!

白如雪

福音告诉我们,通过悔改可以减轻痛苦和罪恶。除了少数知道饱腹而屈服于绝望的人之外,没有习惯,没有成瘾,没有叛逆,没有犯法,没有免于完全宽恕承诺的罪行。

耶和华说:“现在进来,让我们一起推理。尽管你的罪像猩红,却像雪一样洁白。尽管它们像深红色一样是红色的,但它们却像羊毛一样。”也就是说,以赛亚继续说:“如果你们愿意并且顺从”(赛1:18-19)。

圣经中所应许的上帝的恩典只有“尽我们所能”出现(2 Ne。25:23)。

您可能会告诉自己,您的过犯在精神上不是非法的。那不管用;叛逆,愤怒,开玩笑也不会。你不能这样做。而且您不必这样做。

有回头路。如果出于对您的感受的温柔考虑而避免告诉您困难的部分,那将无济于事。

约翰·布雷恩(John Breen)那天早上并没有仅仅因为渴望就来到约翰逊牧场。他在通行证上打滚并抓起自己的路,经历了路途的每一步。但是一旦他知道自己将生存下来并且痛苦将要结束,那么他肯定不会对这种磨难抱怨。他一直在帮助下。他和救援人员在一起。

如果罪行很小,那么道歉这样简单的事情就能满足法律。大多数错误都可以在我们与主之间解决,应该尽快解决(见D&C 109:21)。它需要向他认罪,并且需要进行任何明显的修理。

以真诚的悔改作为我们生活中的一种模式,以我们愿意“认罪并抛弃他们”的意愿来衡量(D&C 58:43),耶和华已答应我们可以「永远保留我们的罪孽减免」(摩西亚4:12;重点加注)。

阿尔玛直率地告诉他任性的儿子说:“除非受到惩罚,否则re悔不会降临到人身上”(阿尔玛42:16)。

惩罚在很大程度上可能包括我们对自己施加的折磨。可能是失去特权或进步。 如果不是因为我们的罪过,我们就会受到惩罚。

有些违法行为需要纪律处分,这会带来宽恕之初带来的解脱。如果您的错误是严重错误,请去您的主教。就像将约翰·布雷恩(John Breen)从山顶上带下的救援人员一样,主教可以指导您完成教会所关心的宽恕所需的步骤。我们每个人都必须从主那里单独地得到宽恕。

为了获得宽恕,必须恢复原状。这意味着您要退还所服用的东西或减轻受伤者的痛苦。

但有时您无法退还您所拿走的东西,因为您没有钱可以拿走。如果您使他人遭受了难以忍受的痛苦(例如,亵渎某人的美德),则您无权将其还给他人。

有时您无法修复已损坏的内容。也许是很久以前的罪行,或者受伤的人拒绝了您的pen悔。也许损坏是如此严重,以至于无论多么想死,都无法修复。

除非恢复原状,否则您的悔改将不被接受。如果您无法撤消所做的工作,那么您将陷入困境。就像阿尔玛一样,很容易理解自己那时会感到多么无助和绝望,为什么要放弃。

当阿尔玛采取行动时,拯救了阿尔玛的想法是这样的:恢复您无法恢复的东西,治愈您无法治愈的伤口,修复您破裂和无法修复的东西是基督赎罪的目的。

当您的愿望坚定并愿意付出“最遥远的代价”(太5:25–26)时,恢复原状的法律就被中止了。您的义务已移交给主。他会结清您的帐户。

我再说一遍,除了极少数屈服于灭亡的人之外,没有习惯,没有成瘾,没有叛逆,没有违法,没有背叛,没有被免除完全宽恕承诺的犯罪。那就是基督赎罪的应许。

我们不知道如何修复所有问题。这可能不是一生中都能完成的。从异象和探望中我们知道,主的仆人继续进行遮盖之外的救赎工作(见&C 138).

早晨会来

上帝提供了偿还我们债务的方法。从某种意义上说,我们自己可能会参与赎罪。当我们愿意将我们未曾接受的,恢复我们未曾遭受的创伤,或医治我们未曾承担的债务,恢复原状时,我们在效法祂在赎罪中的角色。

当救济即将来临时,许多人都生活在指责中。许多人都像移民妇女一样,偷偷地躲过一劫,拯救了自己并被剥夺了自己,直到通过卖掉她所有的财产,买了一张去美国的飞机票。

她对自己能够带来的微不足道的食物进行了配给。即使这样,他们在航行中也早已离开。当其他人去吃饭时,她留在甲板下-确定要忍受它。最后,她认为,在最后一天,她必须负担一顿饭,以为前进的道路提供力量。当她问一顿饭要花多少钱时,她被告知所有饭菜都已包括在机票价格中。

宽恕的美好早晨可能不会一次到来。如果一开始失败就不要放弃。悔改最困难的部分通常是原谅自己。灰心是该测试的一部分。不要放弃。那个灿烂的早晨将会到来。

然后,“通过……理解的上帝的平安”再次进入你的生活(腓立比书4:7)。这样,您像他一样,将不再记住您的罪过。你怎么会知道你会知道! (请参见Mosiah 4:1-3)

几年前,我和华盛顿总统哈罗德·李(Harold B. Lee)(1899–1973)在华盛顿特区。一大早,他打电话给我进入他的旅馆房间。他坐在约瑟夫·史密斯(Joseph F.Smith)总统(1838年至1918年)的长袍中读福音书,他说:“听!

“‘他的尸体被杀时,耶稣没有完成他的工作,他从死里复活后也没有完成它;尽管他实现了后来来到地球上的目的,但他并没有完成所有的工作。他什么时候来?直到他赎回并拯救了我们父亲亚当的每个儿女,除灭亡之子外,直到现在都将在世上出生。那是他的任务。在我们拯救自己之前,我们将不会完成我们的工作,然后直到我们将拯救所有依赖我们的人之后,我们才结束工作;因为我们要成为锡安山和基督的救世主。我们被要求执行这项任务。’”

先知约瑟·史密斯(Joseph Smith)教导说:“所有人都可以宽恕,没有犯下不可原谅的罪行。”

因此,我们祈祷,禁食,恳求,恳求。我们爱流浪者,我们永不放弃希望。

我见证了基督及其救赎力量的见证。我知道,“他对恶人发怒。他们re悔了,转瞬就被拒绝了,他们对他有利,他赐给他们生命。因此,哭泣可能会持续一个晚上,而欢乐会在早晨出现”(约瑟夫·史密斯翻译,诗30:5;另请参见D&C 61:20).

 

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简易水果披萨 & 草莓果冻P蛋糕

简易水果披萨

水果派甜点奇异果400x247自定义

成分

  1. 我包装糖饼干混合物
  2. 8盎司软芝士
  3. 1/4杯糖粉
  4. 1茶匙香草
  5. 足够鲜艳,色彩缤纷的水果可以遮盖您的比萨饼。您可以使用新鲜的或冷冻的。将融化的水果融化后再放入披萨。

说明:

  • 将烤箱预热至350。
  • 在披萨锅的底部稍加油脂。
  • 按照指示准备糖饼干混合物,并均匀撒在比萨锅的底部。
  • 在350的温度下烘烤8-10分钟,或直到外壳外部略呈褐色。
  • 完全冷却。

奶油芝士层:

  • 打奶油芝士,糖果糖&香草直到光滑& creamy.
  • 涂在冷却的饼干外壳上。

水果:

水果:

  • 洗净,干燥&根据需要切水果。
  • 从外部开始,以圆形图案排列在奶油干酪层的顶部。

(从 结霜的最好的朋友 )


草莓果冻P蛋糕

配料草莓果冻P蛋糕

  1. 1 –盒装白蛋糕混合物(使用您喜欢的品牌)我们使用Duncan Hines和Betty Crocker。
  2. 1 –(4盎司)包装草莓果冻
  3. 鲜奶油(或鲜奶油)
  4. 新鲜草莓摘心

使用说明

  1. 按照包装上的指示烘烤蛋糕。
  2. 从烤箱中取出,使其冷却。冷却后,在蛋糕上相距约1英寸的地方戳孔。 (木勺柄对我们来说效果很好)。
  3. 按照包装上的说明混合Jell-O,然后倒在蛋糕上,使液体向下流到您戳的孔中。
  4. 冷却,然后添加生奶油或凉鞭。
  5. 配上新鲜草莓装饰。

(从 后路生活 )

 

FHE游戏/活动

活动

  1. 连结 -站在房间前面。您代表第一个链条,其余的链接将出现在每个人身上’s left. Ask aloud, “宽恕是什么意思?”鼓励孩子大声说出来。请第一个勇敢的孩子回答,并与您联系起来。然后问,“你有没有对你说过对不起  妈妈 or dad?”回答问题的孩子将手臂与您左侧的孩子联系起来,依此类推。您还应问的其他问题是“你说的是什么意思’re sorry?” or “原谅某人时感觉如何?”不断提出宽恕问题,直到每个人都站起来并抱起双臂。朝另一端的孩子走去,并与他或她链接手臂。这应该会完成您的新宽恕圈。
  2. 宽恕:洗净罪孽活动链接

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关于亚利亚·英格拉姆

亚莉亚·英格拉姆
Aleah毕业于南弗吉尼亚大学,在那儿她学习了英语,创意写作和舞蹈。现在,她全职担任市场营销和产品经理,作家和编辑。艾莉亚(Aleah)曾在加利福尼亚执行任务,并且热爱有机牛奶,朗格(Lang Leav)诗歌,盖诺·明登(Gaynor Minden)足尖鞋和宝莱坞电影。
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