Tag Archives: 精神疾病

如何谈论你的自杀感觉& Intentions

如何谈论你的自杀感觉& Intentions

如果你’如果您对自杀的感觉或意图感到挣扎,您就会知道敞开心and寻求帮助是多么困难。但是,分享您的经验对于获得不仅生存和蓬勃发展所需的支持和指导至关重要。这似乎是不可能的,但是您可以通过多种方式控制自己并成为自己的最佳拥护者。…

阅读更多 »

帮助那些挣扎着自杀念头的人的8种方法

帮助那些挣扎着自杀念头的人的8种方法

上周,林肯公园(Linkin Park)的主唱切斯特·本宁顿(Chester Bennington)因自杀去世。当我听到这个消息时,我整天都在听乐队的音乐,这有助于我应对童年时期的虐待和反复的创伤。一世’我考虑过自己的心理健康之旅,看着自己喜欢的人奋斗。我想着我的那一刻…

阅读更多 »

硬道理:生活令人沮丧,但在这里’s What You Can Do

硬道理:生活令人沮丧,但在这里's What You Can Do

有时,我们会因为感到生活应该变得更好或更舒适而感到沮丧。硬道理是生活令人沮丧,但希望却没有’一定要合乎逻辑。 CMHC,生活改变服务的所有者和总监,莫里斯·哈克(Maurice Harker)谈到生活的现实,以及如何专注于希望能使这个令人沮丧的世界成为现实…

阅读更多 »

如果您有焦虑症,如何享受参观教学

如果您有焦虑症,如何享受参观教学

在发表了两篇文章《如果您焦虑时如何去圣殿》和《如果您焦虑时如何去教会》之后,我们收到了许多要求,以继续该系列文章并讨论教会生活的其他方面。今天,我们想帮助那些因精神疾病而难以进行探访教学的人。参观教学是…

阅读更多 »

抑郁症患者可以帮助自己的13种方法

抑郁症患者可以帮助自己的13种方法

最近,Netflix系列“13 Reasons Why”引发了有关精神疾病和自杀的对话。对于那些不熟悉该系列剧情的人,一个名叫汉娜·贝克(Hannah Baker)的少年在度过了自己的生命后,留下了十三张盒式录音带,详细说明了她为什么做出这个决定。磁带被交到了一个轻浮的男孩克莱·詹森的手中。…

阅读更多 »